29才からの女子力アップ実践講座

実践すれば女子力アップ間違いないの施策をシェアします。

lesson-15:やめてはいけない。。。【ココロ】

女子力を考える上で2つの考え方があります。

 

 

今あるものにプラスしていくのか、

 

もしくは

今あるものを減らさないのか、

 

 

というのがありますが、今日は後者です。

 

 

 

多くの人はプラスしていくこと

ばかり考えます。

 

 

 

でも、あなたにはすでに備わっている

資産があるはずです。

 

 

 

例えば、、、

食事の習慣(納豆、サプリ、スムージーなど)

 

運動の習慣(ストレッチやジムに行くなど)

 

美容の習慣(美容室、エステ、自宅パックなど)

 

趣味や嗜み(お花やお茶、料理教室など)

 

コミュニティ(サークル、朝活、女子会など)

 

 

 

など、何年もやってきたものって

あると思います。

 

 

それって、すごくないですか?

 

 

本人は習慣のようにやってきたので

大変だとか、頑張っているとか

感じないかもしれませんが、

他人からすると立派な資産です。

 

 

 

でも、環境や心境の変化、などで

やめてしまうことがあります。

 

 

例えば、、、

引っ越し、

結婚、離婚、

転職、転勤、

入学、卒業、

妊娠、出産、

ケガ、病気、

飽きてしまった、

忙しくなった、

お金が続かない、

価値観が変わった、

人間関係が変わった、

違うものに興味を持った、

 

 

などなど。

 

 

でも、やめてしまうとどうなるでしょう?

 

 

 

今までやり続けてきたことであなたの

健康や美容が維持されているとすれば、

それらは緩やかに退化していきます。

 

 

 

運動をやめれば、筋肉が落ち、

しわが増えたり、姿勢が悪くなったり。

 

 

 

納豆を食べなくなれば、便秘になったり。

 

 

 

化粧水や乳液を塗らなくなれば

お肌が傷んだり、ハリがなくなったり。

 

 

 

サークルなど人と会わなくなれば

笑顔がなくなったり、オシャレに

気を使わなくなったり。

 

 

 

今、続けていることでやめると

マイナスになることは、絶対に

やめてはいけません。

 

 

 

やめることで女子力が下がって

しまうことに繋がるからです。

 

 

 

もし、お金がかかることでお金が

続かないのであれば、どうにかお金を

かけないでも続ける方法はないかを

模索してみてください。

 

 

案外、あるかもしれません。

 

 

 

大事なのは、やらない理由を探すより

出来る方法を探すことです。

 

 

 

これだけでも、脳は若返ります。

 

 

 

もし、やめる理由がめんどくさい、

とかなら、それは単なる老化ですので

気を付けてください。

 

 

 

めんどくさいこともするから

していない人に比べて女子力が

相対的に上がるんです。

 

 

 

もし、女子力を上げたいと思っているなら

あなたはその習慣をやめてはいけない。

 

 

【E-JUM⑧:そのプラスの習慣をやめない】

 

 

 

PS.

当店に施術を受けに来るということを

習慣にしている方もいます。

 

 

昔のBefore⇒Afterの写真と今の姿との

違いを見ると、習慣の力の偉大さを

感じるからだそうです。

 

あなたもいかがですか?

www.elysion2007.jp

オーナー ささい